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Samstag, 9. August 2014
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Freitag, 25. Juli 2014
eat Performance
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Wie für die meisten CrossFitter ist auch meine Devise „eat clean, train dirty“. Mit einer 45h Woche an der Backe ist das aber gar nicht s...
Bock auf Beef Jerky
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againstallgrain Hier ein Apfel, da ein paar Nüsschen - Snacks sind schon was feines. Doch kaum hole ich etwas zu Futtern aus der Tasche...
Donnerstag, 24. Juli 2014
1weiter
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Eric Paul / Foto-Prisma.de Zerstört, aber glücklich Wie Tatjana mit CrossFit an ihr Limit geht... CrossFit heißt der neuest...
Mittwoch, 23. Juli 2014
Let the Games begin
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360 Tage haben wir gespannt wie ein Flitzebogen auf diesen Moment gewartet. Und heute ist es soweit. Die CrossFit Games 2014 werden ...
Montag, 21. Juli 2014
Paleo Küche für Genießer
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© Danielle Walker Essen ist schon was Feines, vor allem für so ein Leckermäulchen wie mich. Doch was passiert, wenn man nicht alles e...
Mittwoch, 16. Juli 2014
Morgenlauf - so klappt's garantiert
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Joggen am Morgen ist für die meisten so spaßig wie die Ziehung der Weisheitszähne. Der Magen ist leer, die Motivation schmilzt so schnell w...
Sonntag, 13. Juli 2014
Paleo Kokos Brownies
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Kommt auf die dunkle Schokoladen-Seite, denn hier gibt es Brow nies, da wird selbst Willy Wonka schwach! Okay, okay, man soll ja nicht mit ...
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